Stay wild and grounded

Neem de eerste stappen naar een evenwichtig en gegrond leven

aanbod

Voluit leven

Met behulp van verbonden ademhaling, coaching en yin yang voeding help ik je dichter bij je authentieke zelf te komen en je diepere innerlijke kracht te ontdekken. 
 

Met verbonden adem leer ik je hoe ademhaling jou kan helpen om stress te verminderen, blokkades op te heffen en meer in het moment te zijn.

Aan de hand van coaching bekijken we hoe we jouw mindset naar een hoger niveau kunnen tillen zodat je het leven echt gaat leven. 

Via yin yang diagnose bekijken we welke voeding jouw het beste kan ondersteunen om je energie optimaal te kunnen benutten.

Wat kan je verwachten?

  • Een diepere verbinding met jezelf.
  • Meer rust en balans in je leven.
  • Meer energie.
  • Een verhoogd gevoel van welzijn en veerkracht.

Is dit iets waar je naar verlangt? 

Boek dan een kennismakingsgesprek en  neem de eerste stappen naar een gelukkig en evenwichtig leven. 

Verbonden adem

1:1 ademsessies in een traject en groepssessie’s

Koken

Balans kookworkshops, max deelname 8 mensen, 5 elementen, seizoensthema’s

Wildpluk

Elk seizoen wildplukwandelingen, soms gekoppeld aan koken, adem

Coaching

Holistische trajecten waarbij ik jou fysiek, mentaal en emotioneel ondersteun met voeding, adem en lifecoaching

Agenda Wild and Grounded

Ontdek hieronder de agenda met de eerstvolgende workshops.

Ademcirkel in Gent

20 October 2024

Ademcirkel in Gent

22 November 2024

Ademcirkel in Gent

13 December 2024

kookworkshop Herfst, thema longen- dikke darm

24 November 2024

Kookworkshop Winter: thema nieren en bijnieren. Opladen

15 December 2024

over mij

Hey, ik ben Ellen

Via verbonden adem, yin yang voeding, wildpluk en holistische coaching breng ik je graag terug in contact met jezelf en het leven, zodat je je terug één kan voelen met de natuur en met alles om je heen. Uit je hoofd, in je hart. 
Testimonials

Wat zeggen mijn klanten?

“Het lijkt soms alsof Ellen aanvoelt wat er nodig is voor je het zelf beseft. Ze geeft begeleiding met enorm veel respect en veiligheid.”

Lot

“De sessies bij Ellen hebben me enorm geholpen om negatieve mentale patronen en emoties los te laten en te transformeren naar een lichter en mooier leven.”

Pieter

“Vanaf de eerste transformational breath sessie voelde ik gelijk een klik met de methode en Ellen. Hoe intens een sessie ook kan zijn, Ellen begeleidt dit proces op een heel zachte manier met veel nabijheid.”

Yannis